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山东枣庄 佛光山 法云寺

佛光普照三千界 法水长流五大洲

 
 
 

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关于我

释演悟又名圣初,字界鑫,号佛光沙门。2000年八月剃度出家,同年就读于苏州寒山寺佛学院、泰州光孝寺佛学研究社。幸遇胜缘于律宗第一名山南京大宝华山隆昌律寺圆满具足大戒。2012年毕业于山东大学宗教系,2014年於近代禅门泰斗虚云长老关门弟子绍云和尚座下,承沩仰宗第十代法嗣。曾先后参学东南亚诸方丛林,现主持修建山东省枣庄市薛城区佛光山法云寺。

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情绪的观照  

2009-09-08 09:47:28|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  我们的身体,好象是一个村庄;在人体的村庄里,住了各色各样的人物,例如心中就包括天、人、地狱、饿鬼、畜生等,五趣六道都有。除此之外,主人翁的村长,就是我们的心,它的各种喜怒哀乐和忧悲苦恼的情绪,也助长了人体村庄中复杂的是非波动。

  情绪没有定准,如:时而愤恨骄慢、时而昏沉懈怠;时而颠狂悭吝、时而惊慌无措。当一个人情绪不佳的时候,喜怒无常、蛮横无明,做事前后不一、举棋不定,让人觉得很难和他相处。

  有情绪的人,就好象工厂里的机器不顺,有时运作正常,有时故障连连。有的人形容人的情绪变化如天气,晴时多云偶阵雨,让人捉摸不定;当一个人长期处在阴晴不定、冷热无常的气候中,身体又怎能健康呢?因此,一个人即使再能干,绝不能情绪用事;情绪化是立身处世的障碍,用情绪做事不容易给人信任,当然也就不容易成功立业。

  过份情绪化是性格上的缺陷,是心智不成熟的表现;情绪化的人大都是非不分、事理不明。历代暴虐无道的帝王将领,大致说来都是不能管理自己的情绪,结果导致国破家亡、身败名裂。

  情绪化就是一种负面的情感,例如不平、不满、嫉妒、沮丧等;显发在外的,自然而然就表现出粗暴、蛮横、乖张、无理的言行。因此,要用感恩、知足、惭愧、反省、乐观、明理、感动、发心等对治。

  当美丽的庭院里有了杂草,就必须把它去除;当厨房里有了垃圾,就要把它清理;当身上有了污垢,也要将它洗净;当心理的情绪有病了,怎能不把它治好呢?

  古语云:“一己之不治,何能天下国家为?”一个人要凭着正念、正勤、正道来做人处事,能透过般若智慧观照,真心诚意的做人,才能把人体的村庄治理得非常完美,使得上下有序、老幼尊卑各得其所,绝不会在情绪上计较。当一个人能够把情绪管理好,才能找回心灵的主宰,也才能做自己真正的主人。

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